Ebook de recetas sanas GRATIS

Holi!

He creado este EBOOK GRATUITO con muchísima ilusión detallando y recopilando mis recetas dulces favoritas. Antes de seguir, me presento.

Soy Laura, Lau para los amigos. Amante de la vida sana y creadora de la cuenta de Instagram @vidasanalau. Esta cuenta surgió como necesidad de escapar de mi pequeño mundo caracterizado por: colon irritable, intolerancias, indigestiones, mala relación con la comida, ansiedad, alimentación basada en ultraprocesados, exceso de peso y mucho más.

VIDASANA | LAU es el diario de un cambio de estilo de vida basado en mi suma perfecta:

REAL FOOD | POSITIVE MIND | BE ACTIVE

¿Qué encontrarás en este Ebook?

En este libro vas a encontrar recetas saludables ricas y dulces sin azúcar ni gluten . Te dejo un pedacito de las recetas que encontrarás en el Ebook.

¿Cómo conseguirlo?

Simplemente haz click en este enlace y descarga 👇🏼

https://drive.google.com/file/d/1m8CX4RcBmYlPLAqKQf8l6PqIvqG2jYxn/view?usp=sharing

¡GRACIAS! Espero que te guste y disfrutes de muchos momentos saludables y bien dulces.

VIDASANA | LAU

Holiiiii ! He creado este BLOG con muchísima ilusión. Antes de seguir, me presento. Soy Laura, Lau para los amigos. Amante de la vida sana y creadora de la cuenta Instragam @vidasana.lau. Esta cuenta surgió como necesidad de escapar de mi pequeño mundo, caracterizado por: intestino/colon irritable, intolerancias, indigestiones, mala relación con la comida, ansiedad, alimentación basada en ultraprocesados, exceso de peso y mucho más. VIDA SANA LAU es el diario de un cambio de estilo de vida basado en lo que es para mí, la suma perfecta: ALIMENTACIÓN SALUDABLE + DEPORTE + POSITIVE MIND Esta cuenta transmite aquello que representa MI VIDA SANA. Apostando por una alimentación REAL FOOD, sin gluten y sin azúcar. Aumentando el nivel de actividad física y trabajando la mente con un enfoque positivista.