huevo, carne, pan

El otro día me comentaban… «Yo no podría vivir sin una super hamburguesa! No sé como puedes Lau» ¿Perdona? ¿Quién dijo que yo no como hamburguesas? Me encantan. Pero no esas hamburguesas de cadenas rápidas que me sientan requetemal. No esas rellenas de salsas con carne de mala calidad y con pan blanco. No, no!! A mi me gustan las mías. 

huevo, carne, ternera, pan

Simplemente hamburguesas con ingredientes de calidad. Hamburguesas con sabor real. ¿Cómo armar una hamburguesa suuuper saludable?

HAMBURGUESA SALUDABLE

INGREDIENTES

  • 200 gr carne 100% de ternera
  • 1 huevo
  • 1 cebolla
  • 1/2 lechuga
  • 1 tomate
  • 1 loncha queso de cabra
  • Pan de hamburguesa
  • Especias picantes, sal y pimienta

ELABORACIÓN PASO A PASO

  • Cocina la hamburguesa en la sartén a fuego medio/alto con especias picantes y sal - pimenta
  • Cocina el huevo a la plancha
  • Corta la cebolla a la juliana y cocínala a la plancha
  • Corta lechuga, tomate y queso de cabra
  • Hora de montar! Dale un toque de calor a tu pan y a disfrutar!